Sara Escobar Carron de Ravoire va participer aux championnats du Monde de trail long à Innsbruck-Stubai. 

Le vendredi 9 juin, la Valaisanne Sara Escobar Carron prendra le départ du trail long des championnats du Monde à Innsbruck-Stubai, en Autriche.

Sara, comment s’est déroulé ta préparation pour les championnats du Monde de trail ?
Ma préparation s’est très bien déroulée. Elle s’est bien intensifiée au début du mois de mai avec un camp d’entrainement en Autriche pour reconnaître le parcours des mondiaux.

Combien d’heures d’entraînement totalises-tu par semaine ?
Cela varie entre 13 et 17 heures selon les semaines. 

Quelle sera la distance du trail long ?
Ce sera 85km avec 5’500m D+ environ

Quels sont tes points forts sur ces courses longue distance ?
Le mental positif, être raisonnable et déraisonnable selon les moments; plus sérieusement se faire confiance et oser foncer.

Quel sera ton objectif ?
Mon objectif est de donner le meilleur de moi-même le jour J sans regret. La concurrence sera grande alors difficile d’estimer un classement. Raisonnable ou irraisonnable de dire dans le premier tiers ?

Quel est ton rêve le plus fou en trail ?
Mon rêve le plus fou serait d’effectuer la traversée d’un pays, sans dossard ou de parcourir les limites territoriales de ma commune Martigny-Combe. Une jolie virée technique.

Propos recueillis par Bernard Mayencourt
06/06/2023