TRAIL : François Leboeuf devance Kevin Vermeulen à Crans-Montana

Pour sa première participation au Winter Trail de Crans-Montana, le Vaudois François Leboeuf s’impose au terme d’une âpre bataille avec le Français Kevin Vermeulen. Le Sédunois Manu Sassi complète le podium.

La 2e édition du Winter Trail de Crans-Montana s’est courue dans d’excellentes conditions. Sur le tracé de 20km avec plus de 800m de D+, François Leboeuf  (photo) du BCVs Mount Asics Team s’impose avec un chrono record de 1h29’00. Déjà second en 2018, le Français Kevin Vermeulen termine à nouveau sur la 2e marche du podium, à 4 petites secondes du vainqueur du jour. Manu Sassi du CS13* arrive en 3e position.

Chez les dames, la victoire revient à la Française Stéphanie Manivoz (2h00’57). La Vaudoise Cornelia Forte occupe la 2e place. Première de la catégorie dames, Laura Loup de Montagny/VD complète le podium féminin.

Christelle Bianco de Conthey et Pierre-Etienne Besse de Muraz (Sierre) montent sur la plus haute marche du podium sur la nouvelle distance de 10km.

Résultats du Winter Trail 2018

Bernard Mayencourt
20/01/2019

Ils ont dit:
François Leboeuf, vainqueur: “J’ai beaucoup apprécié cette course. C’est un peu spécial de courir sur la neige. C’était une première pour moi. J’ai dû lutter jusqu’au bout pour remporter cette victoire.”

Kevin Vermeulen, 2e: “Pour la 2e année consécutive, je termine à la 2e place. Au pied de la dernière ascension, j’avais près de 25 secondes de retard sur François. Il a manqué 100 mètres de montée pour le rattraper.”

 

Manu Sassi, 3e: “Je suis pleinement satisfait de ma performance. Devant, c’est parti très vite. J’aurais signé d’entrée pour un tel résultat.”

TRAIL : en piste pour la 2e édition du Winter Trail à Crans-Montana

La 2e édition du Winter Trail se déroule dimanche matin à Crans-Montana. 

Le trail d’hiver connaît un vif succès. Après une prometteuses première édition en 2018 courue sous la neige, les organisateurs du Winter Trail à Crans-Montana remettent une couche avec une course supplémentaire de 10km. De quoi satisfaire un plus large public.

Vainqueur en 2018, Alex Jodidio se trouve au Kénya où il s’entraîne depuis 2 mois. Il laisse la vedette à son dauphin de l’an dernier, le local Kevin Vermeulen, récent vainqueur du trail des Châteaux à Sion. Le Français devra toutefois se méfier de l’athlète du BCVs Mount Asics Team, François Leboeuf qui court pour la 1re fois à Crans-Montana. Chez les dames, la course semble très ouverte.

Les inscriptions en ligne sont closes. Il est encore possible de s’inscrire sur place. Toutes les infos se trouvent ici

Bernard Mayencourt
Crédit photo: Winter Trail
18/01/2019

 

UTMB: avec plus de 25’000 demandes, complet à 312%

C’est de la folie. Le nombre de demandes pour participer aux différentes épreuves de l’UTMB ne cesse de croître: 21’700 en 2018 contre 25’678 cette année, soit une augmentation de 18,33%. 

Les demandes par course en 2019: 
> UTMB : moins d’une chance sur trois d’être tiré au sort (complète à 340 % – 7 861 demandes)
> CCC : moins d’une chance sur trois d’être tiré au sort (complète à 363 % – 6 876 demandes)
> TDS : moins d’une chance sur deux d’être tiré au sort (complète à 223 % – 3 566 demandes)
> OCC : moins d’une chance sur cinq d’être tiré au sort (complète à 508 % – 6 101 demandes)
> PTL : sélection sur dossier (complète à 127 % – 382 demandes)
> MCC : complète à 73 % – 732 demandes, il est donc encore possible de s’inscrire pour les bénévoles, les coureurs locaux, les partenaires et les membres de l’organisation
> YCC : complète à 83 % – 160 demandes, il est donc encore possible de s’inscrire pour cette course dédiée aux juniors.

Source: Lyon capitale
16/01/2019

COURSE PEDESTRE : Laura Hrebec, François Leboeuf et Manu Sassi meilleurs valaisans du semi et du marathon

Les meilleurs chronos valaisans réalisés en 2018 sur le semi-marathon et le marathon appartiennent à Laura Hrebec, François Leboeuf et Manu Sassi.

Laura Hrebec (photo) du CS13* a signé son meilleur chrono sur le marathon de Berlin en 2h39’03 Mélanie Gobiet de Troistorrents a réalisé un temps de 3h11’59sec à Lucerne. Mélanie Delasoie de Salvan a terminé le marathon de Lausanne avec un  chrono de 3h20’30sec.

Sur le semi-marathon, Laura Hrebec est la meilleure valaisanne de l’année avec un chrono de 1h15’52 réalisé en octobre à Lausanne. Carmen Rossier Saillen de Sion a signé un temps de 1h24’33, également à Lausanne. Sabine Kuonen du LLT Oberwallis arrive en 3e position avec temps de 1h25’19.

Chez les hommes, Manu Sassi du CS13* tient le meilleur chrono valaisan de l’année sur le marathon avec ses 2h27’46sréalisé à Dublin. Guido Heinen se place en 2e position avec un chrono de 2h39’71sec. Grégory Glassey de Sion a couru en 2h52’35 le marathon de Lucerne.

Sur le semi-marathon, la palme revient à François Leboeuf (photo) du CABV Martigny avec son chrono de 1h08’51 réussi à Lausanne. Il arrive 2e à… 2 secondes:  Lucien Epiney du CS13* (1h08’53). Yvan Bétrisey, également du CS13*, a réalisé un chrono de 1h11’31 à Milan, en mars 2018.

Bernard Mayencourt
Source: Augustin Genoud
09/01/2018

 

COURSE PEDESTRE : Alexandre Jodidio réalise un rêve

Alexandre Jodidio effetcue un stage d’entraînement au Kénya. Il vit son rêve.

Agé de 28 ans, Alexandre Jodidio a décidé de vivre son rêve. Le Valaisan de Fully, vainqueur du Tour des Alpages en 2018, veut poursuivre sa progression. Passionné par la course à pied, il vit une aventure unique dans le pays qui a permis notamment au Genevois Julien Wanders d’éclore sur la scène internationale.

Alex, depuis quand t’entraînes-tu au Kénya?
Depuis le 5 décembre. J’ai commencé avec quelques footings lents pour m’acclimater. C’est très important avec l’altitude de ne pas tout de suite vouloir en faire trop.

Où te trouves-tu exactement?
Je suis à Iten au centre Bob Thari, ancien coureur sur 3000 m steeple.

Comment se déroule une journée type d’entraînement?
Je me lève à 5h30. J’avale un petit café puis je vais m’entraîner entre 15 et 18 km sur des terrains vallonnées entre 2200-2400m d’altitude. Je mange un peu et me repose. L’après-midi, je fais un deuxième entraînement modéré et du renforcement. Le mardi et jeudi, à 9h, je rejoins des groupes pour faire les fartleks. Le programme soit des 1’/1′ récupération. Soit des 2’/1′ ou des 3’/1′. La récupération se fait vraiment très vite. Le samedi, c’est un long run entre 20 et 30 km. Petit à petit je m’habitue au rythme. Je m’entraîne entre 110 et 140km par semaine.

Comment ça se passe au niveau de l’alimentation?
Je mange de tout et parfois je mange les spécialités locales: ugali, chapati, pillau. C’est vraiment très bon. J’apprécie lse boissons locales comme le mursik (lait de vache) ou le thaï.

Combien de temps resteras-tu au Kénya?
Je vais rester jusqu’au 6 mars. J’ai envie de franchir un cap. En venant ici, on accepte de s’entraîner très dur et de comprendre leur mentalité. Pour moi, c’est un rêve de gamin qui se réalise et je me donne les moyens de réussir. Nous n’avons qu’une vie. Il ne faut pas avoir de regrets. 

As-tu rencontré d’autres athlètes suisses?
Oui, Julien Wanders et Ilias Hernandez du Stade Genève et d’autres athlètes.

Quand reviendras-tu en Suisse?
Au début du mois de mars. Je m’alignerai aux championnats suisses de cross et ensuite un 10 km pour abaisser mon record (31’06 en 2018).

Quels seront tes principaux objectifs en 2019?
Franchir un cap sur le 10 km en courant aux alentours des 30 minutes, faire un semi-marathon et après on verra bien.

Propos recueillis par Bernard Mayencourt
Crédit photos : ldd
07/01/2019