Course de montagne – trail : Pierre-André Ramuz, l’homme du mois de septembre

Le Charratain Pierre-André Ramuz s’est illustré sur plusieurs courses de montagne et trails, ainsi que sur le Tour du Chablais, de la fin août au début octobre. Retour sur une période complètement folle.

“J’avais deux gros objectifs cette saison : l’ultra marathon de Zermatt et la MCC (Martigny-Croix – Chamonix)”, débute Pierre-André Ramuz, membre du team Compressport/Overstim’s. En juillet, à Zermatt, il est monté sur la 2e marche du podium. A Chamonix, il a terminé à un remarquable 3e rang. “J’ai basé mes entraînements principalement sur ces deux courses. J’ai passablement couru à plat, plus que d’habitude. Sur la MCC, j’ai bénéficié de ces entraînements. Sur les 3 derniers kilomètres dans Chamonix, j’ai réussi à creuser l’écart sur mon poursuivant. J’étais parti sans pression du chrono et au final, j’améliore de 10 minutes le temps réalisé lors de ma dernière participation sur cette course.”

Après ce bel exploit, deux jours plus tard, Pierre-André Ramuz enchaîne avec le Tour du Chablais. “Comme cette année, le Tour se déroule durant l’automne, j’ai décidé de courir sur toutes les étapes. D’habitude, au printemps, je participe toujours au camp d’entraînement de mon club et je rate au moins une manche. J’ai donc profité des nouvelles dates pour effectuer le Tour complet.  Deux jours après la MCC, je me suis dit que je verrai bien ce que ça donne. Et finalement, tout s’est bien déroulé. Je n’ai pas gagné d’étape mais je remporte pour la première fois le Tour du Chablais.”

Durant ce Tour du Chablais, le Charratain a encore enchaîné le week-end avec des courses de montagne. “Le Tour du Chablais donne un bon rythme. Sur les courses de montagne comme Ovronnaz-Rambert ou la Grimpette des Bédjuis, j’ai réalisé de bons chronos même si sur la fin des courses, je manquais un peu de jus pour remettre une couche. “

Il poursuit: “Lors des championnats Suisses à Mallerey, j’ai peiné entre le 4e et le 5e kilomètre avant de retrouver un bon tempo. Finalement, je termine à une bonne 9e place et premier de la catégorie des M40. De plus, on décroche un nouveau titre par équipe avec le CABV Martigny. C’est génial. Ensuite, j’ai encore participé pour la première fois, au début du mois d’octobre, à l’Altitrail de Chalin. Sur cette longue montée, avec des parties bien raides, j’ai vraiment ressenti la fatigue. Je suis toutefois content de ma 4e place sur ce parcours exigeant.”

Pierre-André Ramuz termine: “Après l’Altitrail de Chalin, j’ai effectué une semaine complète de pause. Mes prochaines courses seront la César Costa Race à Saxon et la Course de la Ste-Catherine à Saillon. J’aimerais aussi participer à la Tournée cantonale des cross, si elle a lieu et, suivant les mesures sanitaires, à un ou deux trails blancs.”

Propos recueillis par Bernard Mayencourt
13/10/2021