Course de montagne: rencontre avec Simone Troxler

La Vaudoise Simone Troxler court avant tout par plaisir et par passion. Vainqueur du Verbier marathon 2018 puis troisième sur Sierre-Zinal et 2e du marathon de Lausanne, elle apprécie les courses longue distance. Rencontre avec l’étudiante en médecine de 23 ans.

Simone, depuis quand pratiquez-vous la course à pied?
Cela fait 2 ans et demi que je cours. J‘ai commencé la course à pied parce que je cherchais un équilibre avec mes études de médecine. Pour cette raison, j‘ai rejoint le groupe de course à pied de l‘Unil. L‘idée m‘étais venue il y a exactement 3 ans. J’avais fait le pari de faire les 20km de Lausanne, et cela avait étonnamment bien été vu le fait que je ne pratiquais pas ce sport. Du coup, je me suis dit que je n‘étais peut-être pas une si grosse pive en course à pied. 
Le groupe m‘a accueilli tellement chaleureusement que j‘ai continué. Avec le temps cela est rapidement devenu une passion. J’ai ensuite augmenté ma charge d‘entraînement. Grâce au fait que j‘avais pratiqué de la gymnastique aux agrès avant, mes articulations et mon corps assimilaient bien. 
La course m‘offre un équilibre idéal avec les études. 
L’année passée, surtout en été, cela a pris une tournure assez inattendue. Je savais que je m‘étais plus entraînée depuis le printemps passé. D‘ailleurs cela devenait dur avec les études. Je ne pensais pas réussir une aussi bonne saison.  
Une semaine avant le trail de Verbier, j‘étais encore en examens et un dossard s‘est libéré. Grâce à un ami qui y allait, j‘ai pu courir mon premier trail de ma vie avec une victoire à la clé. J‘ai adoré. Alors 2 semaines avant Sierre-Zinal, j‘ai eu la chance de pouvoir reprendre un dossard.

Comme vous pouvez le voir, je cours par plaisir. Ce qui me plaît le plus, c’est cette sensation de liberté et surtout la montagne.

Quel est votre terrain de prédilection?
Le trail est clairement ma discipline de prédilection. C’est aussi une activité qui réunit des sportifs qui ont juste une même envie: se retrouver à la montagne et cela est génial. Cela crée beaucoup de liens d’amitié et permet de vivre des moments inoubliables.
Néanmoins, j’aime beaucoup placer un marathon en automne. Je préfère les longues aux courtes distances.

Serez-vous cette année au départ de Sierre-Zinal?
Oui, cette année je serai à Sierre-Zinal et j’ai hâte de pouvoir y courir.

Combien de temps par semaine consacrez-vous aux entraînements?
Je m’entraîne chaque jour. Cela demande une organisation énorme avec mes études, mais la passion me permet d’avancer.

Quels sont vos objectifs principaux pour cette saison?
Un objectif (mis à part Sierre-Zinal) serait d’aller aux championnats d’Europe de course de montagne à Zermatt le 7 juillet. Malheureusement, les qualifications sont en juin, juste après mes examens. Cela ne me permet pas de réaliser une préparation optimale. Je ferai de mon mieux. Sinon, ce sera pour l’année prochaine!

Propos recueillis par Bernard Mayencourt
29/04/2018

Course de montagne: victoire et record pour Xavier Chevrier

L’Italien Xavier Chevrier remporte la 3e édition de Saillon-Ovronnaz. Il établit un nouveau record du tracé en 45’28. L’Anglaise Sarah Tunstall s’impose chez les dames.

Les conditions étaient idéales samedi matin pour la 3e édition de Saillon-Ovronnaz qui lance la saison des courses de montagne en Valais. Sur un tracé de 9,2km avec 852m de D+, l’Italien Xavier Chevrier (photo) signe un chrono record de 45’28.

Première réussie
Le champion d’Europe 2017 ne laisse pas planer le doute. Xavier Chevrier (Pellissier Sport) remporte un magnifique succès entre Saillon et Ovronnaz pour sa première participation à cette épreuve. Pierre-André Ramuz du BCVs Mount Asics Team et du CABV Martigny réalise une grande performance en signant le 2e chrono en 46’09 (record personnel). Son coéquipier César Costa, 2 fois vainqueur à Ovronnaz, réussit le 3e chrono. Le Jurassien Gilles Bailly arrive en 4e position et le Bernois Patrick Feuz se classe au 5e rang. Il devance Xavier Moulin, 6e et Mathieu Voutaz, 7e.

Victoire de Tunstall
Comme l’an dernier, Sarah Tunstall monte sur la plus haute marche du podium. L’Anglaise établie à Chamonix réalise un chrono de 51’53. Sa dauphine, la Française Elise Poncet, termine en 52’56. La Vaudoise du TRI Valais Maya Chollet complète le podium. Amélie Bertschy (Scott D-Team) et Virginie Clivaz d’Erde prennent respectivement la 4e et 5e place.

Tous les résultats se trouvent ici

Ils ont dit
Xavier Chevrier, vainqueur: “J’ai beaucoup apprécié le parcours. Cette victoire me procure un grand plaisir. J’adresse un tout grand merci aux organisateurs.”

Pierre-André Ramuz, 2e: “Je suis pleinement satisfait de ma forme actuelle. Mon prochain grand objectif est le championnat suisse de course de montagne où j’espère remporter un nouveau titre aussi bien en individuelle que par équipe avec le CABV Martigny.”

César Costa, 3e: “A mi-parcours, j’ai connu un passage à vide. Je reste toutefois satisfait de ma course. Il me manque un mois de préparation en raison d’une blessure. Je pense monter gentiment en puissance durant ces prochaines semaines.”

Bernard Mayencourt
27/04/2019

Course de montagne: Saillon-Ovronnaz lance la saison

La saison des courses de montagne en Valais débute samedi avec Saillon-Ovronnaz. 

3,2,1, c’est parti. Samedi matin à 9 heures, plus de 100 populaires vont s’élancer entre Saillon et Ovronnaz. Ils seront suivis à 10 heures par les élites. En tout début d’après-midi, une course est organisée pour les enfants avec un parcours qui les emmène dans Vieux Bourg de Saillon.

Une première pour Chevrier
Vainqueur des deux premières éditions, César Costa du BCVs Mount Asics Team figure à nouveau parmi les favoris. il devra toutefois se méfier du champion d’Europe de course de montagne 2017, l’Italien Xavier Chevrier qui se lance pour la 1re fois sur cette épreuve.

Belle concurrence chez les dames
Du côté des dames, Sarah Tunstall veut défendre son titre remporté l’an dernier. L’Anglaise de Chamonix sera opposée à la jeune Française Elise Poncet, 23 ans, l’étoile montante des courses de montagne. La Valaisanne Sara Escobar-Carron a aussi une belle carte à jouer.

Toutes les informations se trouvent ici

Bernard Mayencourt
26/04/2019

Tour du Chablais: la 1re à Nathalie Von Siebenthal et à Jérémy Schouwey

Plus de 1’000 concurrentes et concurrents ont terminé la 1re étape du Tour du Chablais à Vionnaz. Cités parmi les favoris, la Bernoise Nathalie Von Siebenthal et le Fribourgeois Jérémy Schouwey signent les meilleurs chronos du jour.

La fondeuse Nathalie Von Siebenthal (photo) tient la grande forme. Un peu plus d’un mois après ses dernières apparitions en coupe du Monde, la Bernoise a réalisé une belle performance à Vionnaz. Elle s’impose devant la Sédunoise Carmen Rossier Saillen et la jeune et prometteuse Marjorie Berrut (2001) de Troistorrents.

Chez les hommes, la victoire revient au Fribourgeois Jérémy Schouwey (photo). Le Vaudois Marc Chevalley occupe le 2e rang. Il précède l’inusable Valaisan Alexis Gex-Fabry, troisième du scratch et premier de sa catégorie des M-40.

Du côté des jeunes, dans la catégorie des M-16, Gwenael Décaillet de Chamoson et Marc Rotzetter de Rechthalten/FR montent sur la plus haute marche du podium.

Tous les résultats se trouvent: ici

Bernard Mayencourt
Crédit photos: Gérard Berthoud
25/04/2019

Du ski-alpinisme à la course de montagne: période de transition pour Maximilien Drion

Le Belgo-valaisan Maximilien Drion, 22 ans, va troquer ses chaussures de ski-alpinisme contre ses baskets. Interview.

Maximilien, comment se déroule la transition entre la saison d’hiver et la saison d’été?
Ma transition se passe très bien. J’ai repris la course à pied depuis moins d’une semaine, les sensations reviennent petit à petit. C’est surprenant de voir à quelle vitesse le corps s’adapte à ce changement de discipline.

Quels sont tes principaux objectifs pour l’été prochain?
J’aurai deux principaux objectifs cet été. Le championnat d’Europe de course de montagne à Zermatt le 7 juillet, si bien sûr je me sélectionne avec la Belgique. Pour cela, je devrai prendre part au championnat belge de course de montagne fin mai. Mon deuxième objectif de l’été sera Sierre-Zinal. Ce sera ma première participation, j’ai vraiment hâte !

Feras-tu toujours partie du BCVs Mount Asics Team?
Évidemment, je continue à courir sous les couleurs du BCVs Mount Asics Team. Ce sera ma 6e saison. Le temps passe vite…

Où en es-tu au niveau de tes études?
Au niveau des études à HEC Lausanne, je bénéficie d’un programme particulier. Je réalise mon Bachelor en 4 ans et je suis actuellement dans ma 3e année.

Propos recueillis par Bernard Mayencourt
24/04/2019